的不吃，恐怕连包子皮都没了！
其他人咬了一口，顿时都眼前一亮，这包子皮薄馅厚，虽然没有肉，可萝卜脆甜的口感和鸡蛋软香搭配的恰到好处，绿色的葱花更是提了鸡蛋的鲜味，让没有肉的包子吃出了肉香！
五条汉子坐在桌前，每人左手一个包子，右手一个包子，狼吞虎咽，青青看着他们吃的高兴，心满意足的坐在一旁。
她来这才多少天。从空着的宅院，到现在如此热闹，从小孩到大人，似乎没有黄岚搞不定的事情和人，她看着黄岚，从心里敬佩、羡慕。
她也想像黄岚一样，被这么多人信任、拥护。
虽然她没有黄岚的才华和头脑，可好歹自己还有厨艺，能让这些人吃的这么高兴，她也满足。
这些汉子吃了个大半饱，包子就已经被吃得一个不留。
虽然还能吃下几笼，可这些人都极为满足的拍了拍肚子，这些年，他们吃的霸王餐那么多，却没有一顿饭吃的这么舒服。
一吃饱，众人便开始觉得眼皮沉起来，几日来在坑里，他们几乎很难睡个囫囵觉，现在个个都觉得脑袋好像顶了几块石头，沉甸甸的。
带着已经包扎好的三个伤者，他们八个人，四个房间，青青把他们带到房间，便眼看着他们木头一样直接栽到床上，不过瞬息便呼声震天。
青青刚开始很讨厌这些人，可现在却隐隐对这些人有一些改观，不过还是不明白为何黄岚要留下这群人。
如果想要看家护院的，这白城里多的是。青青想不明白，可她却觉得，黄岚这么做，肯定有她的用意。
月凉如水，银白色的星带横跨夜空，悠悠如东去的长河，树影摇曳，一切朦胧而又沉静。
熟睡的人儿全然不知他们错过了多么美好的夜色，清晨的曙光穿过层层的薄雾，穿过窗纱，落在他们熟睡的眼睑之上。
“更更更……”
一声雄鸡长鸣，打破了所有的宁静。
“起床！起床啦！”
黄岚站在门外，朝着那四间房大声呼叫。
半晌仍没有应答，黄岚抬起右脚，一点也没有留力，重重踢在门上。
这几间房，黄岚特意挑在前院，就是避免这些声响惊扰了在后院熟睡的孩子们。
“起床！”
黄岚踹开的正是卓力的房间。
卓力正做着美梦，忽然梦中一声霹雳，惊得他从梦中跳起来，这才看到门口站着一个小小的身影。
逆着阳光，双手叉腰，虽然看不清脸，卓力也能感受到黄岚的怒气。
只是他不明白的是，为何一个小丫头就这么不知道避讳！男女大防在她这，简直就像屁话！
大早上站在男人的房间里，这像话吗？
“大小姐，你先出去……我们这……”卓力将被子拉好，踢了踢在床尾还在呼呼大睡的那个，尴尬的说道。
……
“好啊。”黄岚粲然一笑，似乎全然不知卓力是为何尴尬。
片刻后，八个睡眼朦胧的男子站成一排，他们对面，却是个玲珑俏女娃。
“第一天就睡懒觉，每个人多罚10圈！”
众人还没有从睡梦中完全清醒，有气无力的回了一声好。
“跑起来！”黄岚大声叫道，第一个跑了出去，卓力见状，只得硬着头皮，挨个朝着那些毫无反应的人屁股上踹了一脚。
众人这才有些精神，跟在卓力后面迈开腿跑了起来。
头几圈的时候，还算轻松，黄岚估量过，这院子一圈大概100多米，50圈也就是5公里，多加10圈就是6公里。
她这些天每天晨跑，这种速度5公里基本已经没有什么问题。
可是身后那些人，虽然看起来身强体壮，可根本没有经过专业的训练，跑了二十六圈的时候，原本轻松的状态都已消失殆尽。
卓力感觉自己的嗓子里像吞了刀子一样火辣辣的疼，腹部更像是被人打了几拳，腿已经开始酸疼。
整个人还在跑着只是因为那个人还在跑。
她的气息看起来虽然比刚开始急促了一些，可却依旧匀称，不像他们上气不接下气。
她的每一步步伐大小一致，就连手臂摆动的方向似乎都没有发生什么变化，腰背挺的笔直，完全不像他们，已经耷拉着肩膀，像只哈巴狗。
难怪能够轻轻松松就撂倒他们，单是这份耐力，他们谁都比不过。
卓力咬着牙，虽然感觉脸像被热水蒸了一般，可只要黄岚不停，他就不能停。
到最后十圈的时候，黄岚已经开始放慢步伐，刻意的调整呼吸和节奏，让身后那帮几乎已经没了半条命的还能跟上。
最后五圈，她开始变跑为走，以这些人的体力，必然一结束就倒地不起，可剧烈的运动后最忌突然休息，要让身体逐渐适应和恢复。
所以她才提前变成走路，让他们慢慢恢复一些体力，调整好自己的身体状态。
果然，60圈结束后，8个人，没一个站的起来，躺在地上一动不动，连青青的早饭，他们也只是挣扎着抬了抬手，随即颓然继续瘫在地上。
黄岚疏松了一番筋骨，悠然自得的拿了个包子站在门口，轻轻一掰开，猪肉特有的油水顺着轻薄的包子皮流出来，点缀其中的大葱生姜去了猪肉的腥臭，只留下扑鼻诱人的肉香。
昨天塞了一肚子素包子的众人，经过一早上透支体力的跑步，早已饿了，刚才因为肌肉酸痛，都没有动弹，现在却像有绳子拴在他们身上，拽着他们
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