让叶晨没想到的是，蓝雪瑶这qín_shòu在自己刚开始围着实训场跑的时候，随手给叶晨的身上使了个负重法术。顿时叶晨就感觉自己身上有万斤之重。
不止如此，蓝雪瑶还在叶晨身后召唤出了自己的契约灵兽，幽冥灵焰猫，在叶晨后面放火，每当叶晨速度慢下来的时候，幽冥灵焰猫都会发出一道炽热的火焰，烧向叶晨的屁股，让叶晨痛快的再次加快自己的跑步速度。
时间慢慢过去，刚跑完一圈，叶晨就感觉自己身上的肌肉仿佛像刀割一般，甚至连肺都感觉快炸了，每呼吸一次都能感觉到火辣辣的疼痛。
日头慢慢上去，蓝雪瑶看了看时间，现在已经九点半左右，距离从叶晨开始跑步时算起，叶晨差不多跑了一个小时。
算了算，叶晨目前已经跑了五圈，差不多应该也到了叶晨的极限，所以蓝雪瑶叫住了已经口吐白沫，两眼翻白的叶晨。
从空间戒指里拿出一颗丹药丢给叶晨，随即道：“这是炼体丹，吃下去，对你体质增强有好处。还有，你现在才跑完五圈，你还欠我九十五圈，以后每天到实训场训练之前，你都给我加一圈，跑下去，依次递增，明白吗？”
拿过丹药吃下去之后，叶晨感觉自身的肌肉疼痛和肺的痛苦得到了缓解，同时也感觉自己的身体相比之前，也有了一丝凝实。
虽然身体的痛苦有所缓解，但也是还是强忍身上的痛苦，做了个标准的立正姿势，大声回答蓝雪瑶道：“明白了！”
蓝雪瑶向叶晨招了招手道：“你随我来，你师姐和刘羽他们已经先和段殿主进实训场里面开始训练了！”
叶晨点点头，跟在蓝雪瑶身后，走进实训场。
蓝雪瑶一边走，一边对叶晨道：“知道我为什么要这么对你吗？”
叶晨摇摇头：“叶晨不知，请导师解惑！”
蓝雪瑶对叶晨解释道：“其实主要是你的天赋原因，所以……”
没等蓝雪瑶说完，叶晨就低落的打断道：“导师，叶晨明白了，因为我天赋太低，所以只能用这种锻炼身体的办法来增强实力！”
听到叶晨的话，蓝雪瑶噎了一下，但也索性就让这个误会继续下去，所以直接道：“嗯，嗯，是的，没办法，你的修炼天赋太低，常规的修炼方式对你的实力增强起不来作用，所以只能用这种笨办法来试试！从你的ròu_tǐ方面入手。”
听着蓝雪瑶的话，叶晨默默的召唤出系统，打开了自己的任务属性面板：
宿主:叶晨
性别：男
年龄：18岁
道体：太清体
功法:太清决
修为:练气期九级
经验值:200000/800000
装逼值：100（装逼值可用来升级功法或淬炼技能和物品）
积分：10（积分可用来抽奖和兑换物品）
技能：凌波微步（黄级）融会贯通；奔雷掌（黄级）融汇贯通；踏风而行（黄级）大成；大火球术（玄级）大成；奔雷指（玄级）大成；玄天剑法（地级）融汇贯通；龙腾七变（地级）大成。
看向自己的人物属性面板，叶晨忍不住的也笑了起来，毕竟想想，不是谁都能够在自己这种年纪，这种修为，能同时拥有这么多玄级和地级的武技。要知道，就算是连颍川书院这种大地方，连玄级武技都不会超过五十十本，据叶晨所知，在颍川书院，就连地级武技，也仅仅只有一本而已，而且还是身法类的武技。
而自己现在居然都已经拥有了两个地级武技和玄级武技，想想还令人有点小激动呢！
走在叶晨旁边的蓝雪瑶看着叶晨莫名其妙的就笑了起来，奇怪问道：“小晨晨，你笑什么？”
叶晨反应过来，对蓝雪瑶笑道：“蓝姨，我是想，就算我天赋太低，但我相信，凭我的毅力，我以后会成为强者的，你等着看吧！”
听到叶晨自信满满的话，蓝雪瑶也笑着点点头道：“好，那我就期待着你成为强者的那一天，到时候你可别不忍我这个蓝姨啊！”
叶晨点点头，并不回话，因为此时叶晨眼前的系统界面，叶晨发现系统化成的那个小女孩正缩成一团，闭着眼睛，像是睡着了一般。
叶晨点了点系统的身体，发现系统并没有任何反应，然后在叶晨眼前显示出一栏字：“系统升级中，在系统升级过程其间，经验值，装逼值，积分值照常计算，但部分功能不能使用，敬请谅解！”
叶晨了然的点了点头，一副原来如此的样子，心中暗道：“怪不得，原来这家伙是在升级啊。我说呢，不然以这厮的尿性，哪会安静那么久，让自己安稳的过了这么长一段时间，没有被坑。”
不容叶晨多想，叶晨随蓝雪瑶走进实训场之后，叶晨再一次像个刘姥姥一般，又双叒叕的被惊呆了。
出现在叶晨眼前的实训场总体面积有数十万平方米的空间。在实训场正中央，有着数百座用来比武的擂台。擂台下面，是平时训练的区域。
在叶晨眼中，这实训场总共分为三大块，分别是中间的比试场地，两边是法术训练区域和炼体区域。
实训场里面也模拟各种极端的场景比如岩浆地区，冰雪地区，风暴地区等等一系列人所能够想象到的极端危险区域。
实训场的宏伟，让叶晨无法用言语来形容，只留下深深的震撼，里面具体细节，也只能等以后自己仔细去体会。
叶晨心里暗道：“能够在这种环境中修炼
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