就是从那些灵体身上吸收一些益散出去的阴寒之气，刺激自身的五脏六腑全身的体细胞，只要不是过度的刺激却是可以提升细胞活力，进而增加练气效果。
一个人带着几个女鬼一起练气修行，听起来好像很邪恶，实际上只是纯粹的阴阳能量的相互交换，从而达到互惠互利效果。
每一次的吸气，生命场都会收缩一次带回一丝阴气，每一次的呼气生命场都会向外扩张出去，那极为女鬼也是趁机吸取大量的阳气。
一呼一吸之间真气运转，阴阳互换，四肢百骸五脏六腑周身亿万细胞的生机能量源源不断的被激发而出，真气能量也是也是一点点的成长起来。
大半个小时过去全身体细胞可以释放的能量已经达到了极限，在感受到回归丹田的真气吸收到的生物电能开始减弱时，也就结束了练气。
几位灵体再一次的前来拜谢，甚至那现象而出的身形都变得清晰了许多，显然练气对她们的好处非常大，长期坚持修行或许真有一天可以进阶鬼仙。
久而久之对于几位女鬼感谢，倒是已经可以坦然接受，只是微笑着挥了挥手，表示无需太过客气就行。
只是挥手时却惊讶的发现镶嵌在手环上的空间宝石，有一丝水脸色的辉光闪动，貌似空间宝石的能量开始恢复，这一下着实把周不凡开心坏了。
只要这空间宝石可以恢复的，那现在面对的一切烦恼都不是烦恼，只要能量恢复了直接激活空间宝石有很大的概率可以回到现实世界。
还有一件让人兴奋的事，这一次的练气修行，竟然让那一直停滞不前的真气，再一次的出现了相当大增幅的增长。
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