节目一上来就给了大家一个惊喜，当贾奶亮、邓超、王保强他们这些大明星在龇牙咧嘴的指压板上奔跑时，电视机前无数的观众爆发出了响亮的笑声；而最后撒贝林的用自己的小身板背着一个两百斤大妈在指压板一边尖叫，一边艰难的往前跑时，更是让大家笑破了肚皮。
节目的第二个环节是吃东西，要是吃东西的顺序错误，那么直接的队友就会被弹射椅弹到游泳池里去。看到邓超、贾奶亮这些大明星一次被弹到水中，变得狼狈开门，电视机前的观众都笑开了花。
在最终环节跑男大战铃铛使者胡君，撕铭牌大战的游戏让无数观众大开眼界，是既好笑又感觉惊心动魄，尤其是在节目的最后贾奶亮和邓超联手干掉胡君的一场较量，让观众感觉热血沸腾。
跑男颠覆了很多东西，尤其是颠覆了很多明星在观众心中的印象。在看节目之前，很多人看到有撒贝林觉得节目会不会很严肃，但等到节目开始之后，大家才发现他其实是最有综艺细胞的，也是放得最开的。尤其是当胡君撕铭牌，把他的衣服撕烂了的时候，他义正辞严地讨伐道：“你知道你这是什么性质的行为吗？三年以上五年以下，严重的话：七年！”与此同时，《今日说法》的音乐响起。电视机前的观众，不管男女老少，几乎所有人都笑喷了。
节目结束之后，立刻在网络上引起了热议，各种好评疯狂出炉，撒贝林成为整个节目最大的亮点，受到观众的疯狂追捧，其他几位嘉宾也都有了自己的支持者。
“在我的印象中撒贝林是《今日说法》的主持人，是那种很严肃的人，没想到他竟然这么逗！天啊，他怎么可以那么逗！还三年以上五年以下，简直笑死我了！”
“对啊对啊，我也一直以为他是那种很严肃的人，觉得有他参加的会可能会变成央视那种严肃的综艺节目，没想到他竟然是这样的撒贝林，竟然这么搞笑！这让我以后还怎么看《今日说法》啊！”
“撒贝林是我男神，他一直就是这种性格，你们没看过他参加《国庆七天乐》吧，特别搞笑，当初看的时候简直让我笑疯了！”
“超哥太帅了，而且又搞笑，我太喜欢他了！”
“一直以为王保强很傻，没看出来他还挺狡猾的！”
“我真的太喜欢这个节目了，又好笑，又好看，尤其是撕名牌这个环节，既紧张刺激，又让人觉得热血沸腾，不愧是张然的创意，真的太棒了！”
……
在微.博上，“奔跑吧兄弟”被迅速送上了热搜榜的首位，成为最热门的话题。
第二天早上，蔡一侬接到蓝莓卫视的电话，《跑男》以收视率2.28%的收视率击败了所有电视台，取得了收视排行榜的第一名，跑男很可能会成为一款现象级的综艺节目。
蔡一侬对跑男的高收视率并不意外，张然对她说过，现在的观众早就看腻了高高在上的明星，就像大家不爱看高大全的主旋律影视剧，明星也是人，大家希望看到他们真实的一面。而跑男就让明星们放下了偶像包袱，卖力奔跑，用力搞笑，让大家看到明星们从未在镜头前有过的真实和亲近，再加上节目的游戏本身非常好玩，所以，跑男会火是理所当然的事。
唯一让蔡一侬觉得不满意的是在网上关于景田的讨论比较少，这也是没有办法的事，景田本身是新人，观众根本不认识，而且在第一期节目中景田没有什么亮眼的表现。不过蔡一侬相信这是暂时的，随着节目播出，等观众认识了景田，在了解她是什么样的女孩子之后，大家会喜欢她的。
跟世纪巅峰交好的媒体，以及之江省的媒体都以大篇幅对跑男的首播进行了大幅报道：“跑男首播收视率惊人，观众们纷纷叫好”、“跑男周五首播，被赞爆笑无尿点”、“跑男首播获观众疯狂追捧”等等，而这些报道又吸引了很多没有看的观众，纷纷世纪巅峰视频网去看个究竟。
想要看个究竟的观众，加上看完节目之后在网上看第二遍的观众，仅仅一天的时间跑男的点击率就突破了一亿的大关，创造了一个不大不小的记录。
在接下的几天中，网络上到处都是跑男的相关消息，贴吧、论坛到场都在讨论这个节目，跑男贴吧的关注用户迅速突破20万，甚至连节目中使用的道具指压板都变成了热销商品。
《奔跑吧兄弟》大火已经成为定局！
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