刀客

首页 >> 重生耽美 >> 刀客(章节目录)
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.booktxt.win/21622/

第93节(1/2)

上一章 目录 下一页:(1/2)

关灯 护眼 舒适     字体:

真没出息!

他不知道,鲍博当然要暗爽到不行。假如你亲耳听到,西园寺隆秀对你大喊:“雅蠛蝶!”

嘿嘿,是不是真的很爽呢!

当年的迟天一,绝对不是师长会喜欢的那种乖孩子。韦方平不喜欢他,是绝对有理由的。

虽然这件事说穿了,其实也没很多人想的那样龌蹉见不得人。

西园寺隆秀:“bob,你下个赛季的新节目编出来没有?你的自由滑要换了吧?”

鲍博:“还没成型,不过两套都要换。”

西园寺隆秀:“啊?不要啊,我很喜欢《拉德斯基进行曲》,还想多看几次(开始晃鲍博的肩膀),不要,不要换啦!”

鲍博:“多叫几次啊,用日语叫。”

西园寺隆秀:“(日语)不要!不要!......”

......

是不是很爽呢?敢不敢说出来让其他人知道?至少鲍博是宁可自己暗爽到内伤也不愿意说出来跟人分享的。

87、训练生活 ...

西园寺隆秀的粉丝们最近很失落,他们的偶像已经有一个星期没有更新推特了,这对微博狂人的隆秀而言是很不寻常的。

等待西园寺隆秀返回日本之后,他们才知道,虽然在中国的集训时间只有不到一个月,但他亲眼看到的、亲身感受到的东西,远超过他之前六年的花样滑冰训练生涯。

首先是训练方式。与在日本、美国的时候完全不一样,那里,选手与教练基本是一对一,至少那个时间段,教练只会关注你。但在中国的集训,更像学校里的一个班级,很多选手,教练却只有几个,不可能时时刻刻关注到每一个人,除了选手自己的自觉,就是同伴之间的相互监督帮助了。

隆秀就看到易明晶经常对朴允儿进行指点,鲍博也会说陈洁歆和卫兴两句,当然,小公主的态度就不是很好了,鲍博往往也不以为忤——他早习惯了,作为师兄,责任已了,不听损失的是她自己。

另外一个值得关注的就是教练孟飞。

刚放出去比过一赛季jgp的卫兴是一个很奇葩的选手,能与鲍博同年进国青队,自然是有两把刷子的——与鲍博一样,都是十四五岁就出3a,但很罕见的是,拥有3a的他,居然不能做到五种三周全——卫兴没有3lz和3f这两种高级三周。

原因也很简单,他是一位顺时针选手。

大多数花样滑冰选手都习惯以逆时针方向进入跳跃,只有少数选手采取顺时针的进入方式,isu规则没有限制这种习惯,只是规定,比赛中只能采用一种进入方式,要么逆时针,要么顺时针。

鉴于大多数人都是逆时针型选手,很多教学视频、教材,甚至教练本身都只会地按逆时针来教导学员,这种情况下,顺时针型选手就格外与众不同了:他们的起跳足、点冰足、空中转体方向、落冰足都是完全反着来的!

如果卫兴打基础的时候,就按照逆时针来教,也不是掰不过来,当然,如果在国外的话,都是采取顺其自然的作法,不会特意去让小选手去改。但现在当他的技术已经定型,连3a这样的高难度跳跃都出来的时候,再强行矫正为逆时针就得不偿失了。

问题是,除了他……中国还真就没有顺时针型的选手了,教练都没有这样的经验,完全不知道该拿他怎么办,只能摸着石头过河了。

最后是孟飞硬把顺时针的3lz给跳出来了,只是不能强求质量,完全是靠力量压出的外刃,十个里有九个存周。陪着卫兴摔了两天的跟头之后,疑似错刃的3f也出来了,不但是卫兴惊讶万分,就是其他人也佩服得不行。

有他的经验在前,到集训结束的时候,卫兴已经可以称得上五种三周全了,当然,错刃就没办法了。

以西园寺隆秀的观察,孟飞对鲍博的指导,却非常笼统,只会告诉他:你哪里做的不好需要改进,如何改进。剩下的事情就交给鲍博自己了——他还有另外十多个孩子要指导呢。

而鲍博也完全当得起这种“放心”。西园寺隆秀刚到的那几天,鲍博一直在练习3lo,就是因为他的3lo质量一般,相比3a和4t出不了高度远度,goe拿得少。要想提高得分,就得满足其他的跳跃加分条件,比如:难度步伐进入、步伐进入与跳跃衔接得非常紧凑、空中有难度姿态、跳跃滑出后紧接步伐或转体、跳跃流畅,滑出持续时间长、跳跃节奏与音乐吻合之类。

而陆地训练,隆秀也与前些年的黄子希一样,对鲍博的“绑沙袋”佩服得五体投地,他终于明白,松元志保所说,自己如果要成为世界第一的选手,必须先超过的这位同龄人,训练有多刻苦。

只是当他也想绑上沙袋参加沙滩折返跑的时候,被鲍博阻止了:“你以前没有练过,一下子加这么多,很容易受伤的。”说完之后鲍博翻出了两个小得多的沙袋:“试试这个,我以前用过的。”

隆秀在推特里写道:“当时我认为他太小看我了,我原来也是每天都要进行长距离跑步练习的。

问题是沙滩折返跑练的不止是爆发力,还有耐力,以及如何合理分配体能。

隆秀坚持不到三分钟就趴下了,更让他觉得丢人的是,参加集训的选手里,除了他,扛不住三分钟的都是女选手。看上去与自己一样瘦弱的易明晶,虽然喘得非常厉害,步伐也踉踉跄跄了,也能坚持到了4分钟后孟飞喊停,更不要说绑着沙袋还能跑第一的鲍博了。

喜欢刀客请大家收藏:(m.booktxt.win),笔下小说网更新速度最快。

状态提示:第93节
第1页完,继续看下一页
上一章 目录 下一页:(1/2)
返回顶部
站内强推 绯弹的亚里亚之绯色催眠师 公园捡到小萝莉 贵族男校之帝王学院 [快穿]女主她总在弯 穿越之你以为我是谁 陈情曲 花痴男爱总裁 我恐怕是一条咸鱼了 青梅煮酒(H) 山涧秋鸣
经典收藏 (士兵突击同人)向日葵 (士兵突击同人)那些花儿 (士兵突击同人)咋说都该来追我了 (士兵突击同人)心上花 (士兵突击同人)最佳角色 在下宗政有何贵干 第一宇宙速度 邻居是鸭子 两受相遇 仙佩摇
最近更新 燎原 流氓养成记 超度灵魂也要推行市场经济 皇上,臣对你想入非非 仙武位面穿越 可是直男又做错了什么呢 (伪装者同人)【楼诚】故人长绝 选妃记 校园最强狂仙 妖孽横行
刀客 青镜晓颜 - 刀客 全文阅读 - 刀客 txt下载 - 刀客 最新章节" - 好看的重生耽美小说