“杜，这两天，你就留守在训练基地，体能教练普拉格先生会带你做一些恢复性训练。”迪特·黑金在新闻发布会一结束，对着杜洋说道。
“教练，我明白了。”
杜洋在出国之前，已经熟记了沃尔夫斯堡这个赛季的德甲赛程。
按照之前自己看到的球队赛程表，沃尔夫斯堡明天晚上将会客场在戈特里布·戴姆勒球场（gottlieb-daiadion）迎战斯图加特队。
“杜，你就安心留守大本营，我们一定会凯旋的。”
球队队长贝纳利奥搂着杜洋说道。
杜洋也知道，尽管自己已经成为沃尔夫斯堡的一员，但是，自己毕竟刚从中国飞过来，又没有参加球队新赛季的备战，若想在明晚的客场比赛中登场，几乎不太可能！
况且，在来之前，他已经做好了各种困难的准备。
“迭戈，我相信，你们在教练的带领下，一定会在客场全取三分！”
一直在旁边站着的沃尔夫斯堡俱乐部体育竞技部的经理——阿洛夫斯，对于杜洋的这个回答，心底很是赞赏。
“这个中国小子的情商挺高的！看来，我们的杜，跟沙尔克04队的那个中国人相比，强的可不止一点啊！”
一想起沙尔克04队那名中国球员，阿洛夫斯不禁感到有些可惜。
在他看来，如果那名中国球员性格能够像杜洋一样开放些，准能在沙尔克04队站稳脚跟。
阿洛夫斯作为球队的体育竞技经理，全面负责球队的引援工作，一名外援若在球队中取得成功，他的面子上也有光！
在杜洋参加的中超和亚冠比赛中，阿洛夫斯多次出现在现场的看台上，他对杜洋的球技绝对竖大拇指！
现在，他又看到杜洋的情商如此之高，他现在一点也不担心杜洋不会取得成功！
对于杜洋的回答，黑金更是笑得合不上了嘴！
“哈哈！小子，你这个回答，让我这个老人家很是高兴啊！”
黑金亲昵地拍了一下杜洋的肩膀，笑着说道。
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沃尔夫斯堡的训练场。
“杜，你没有必要现在就开始训练，时差还没倒过来呢！”
身为沃尔夫斯堡体能教练的普拉格劝慰道。
普拉格，今年65岁，是地地道道的沃尔夫斯堡市人，早年曾在科隆大学的医学系学习，在人体运动机能训练方面很有造诣。
“普拉格先生，我们中国有一句古语，叫‘一万年太久，只争朝夕！’。我只有将自己的竞技状态调整到最佳，才能为球队做贡献！”
“难怪你们中国能创造经济发展的奇迹！勤奋，这一点，我们德国人最深有体会！”
原来，在二战结束后，联邦德国人民靠着他们敬业的勤劳、较高的劳动素质，只用了短短十来年的时间，便造就了“德国经济奇迹”。
“普拉格先生，我想请您帮个忙，您能不能根据我的身体条件，给我制定一个加强力量训练的方案？”
听杜洋这么要求，普拉格很是高兴。
记得马加特在球队执教的时候，经常会用各种折磨人的方式训练球员，一方面可以锻炼球员各个部位的肌肉力量，另一方面，还可以锻炼球员的意志力。
对于这些，普拉格记忆犹新。
对于马加特的高强度训练法，普拉格自然很是推崇。
2008-09赛季，马加特带领沃尔夫斯堡取得德甲冠军，就是这种高强度训练法的最好成果。
费利克斯·马加特（felixh），1953年7月26日出生于西德阿马拉特·萨芬堡，是一个德国籍足球教练。
退役后他先在汉堡展开教练生涯，早期较为突出的功绩，乃带领云达不来梅在德国杯决赛击败拜仁慕尼黑赢得杯赛冠军。
2004-05赛季，他开始执教拜仁慕尼黑时，赢得了执教生涯第一个德甲冠军。
2007年，他开始执掌德甲俱乐部沃尔夫斯堡，并在2008/09年球季为球队首夺德甲冠军。
“一直以来，球员们很抗拒压迫式训练法，没想到这个中国小子竟然主动要求加练，有意思。”
普拉格饶有兴趣地看了一眼杜洋。
训练场上，一个身材不是很魁梧的球员，正在一个老头儿的监督下，体能训练着：
负重匍匐式、负重蹲起式、负重爬行式……
外人看到这种场景，一定觉得这是惩罚；
但杜洋并不这样觉得，反而很享受这种近乎“惩罚”的训练方式。
“我要让自己变得更强！不仅仅是为了我自己，更是为了中国球迷！为了中国足球！即使训练再苦，我一定会坚持下来的！”
杜洋已经到了身体的极限，可是，他还在咬牙坚持着。
“我一定要超越自己的极限！！！”
坐在杜洋肩膀上，让杜洋进行负重练习的普拉格，看到杜洋滴在训练场上的汗水，说道：
“杜，我们歇会儿吧！”
杜洋憋红着脸，咬着牙道：
“普拉格先生，我不累！”
虽然这样说，但普拉格能够切身感受到杜洋粗重的喘息声。
。。。。。。
就在杜洋完成最后一组负重练习后，普拉格来到他跟前，却告诉了他一个坏消息。
“杜，告诉你一个坏消息，我们的主教练黑金先生遇到了车祸，人已被送到了医院，情况不是很好。”
听
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