“你，训练翻五倍！”李星空一指星语，又对其他人道：“你们所有人，训练翻三倍！”
所有人苦着脸，有的甚至相互搀扶着收拾负重包裹，离开前所有人瞪了一眼古云峰，让小胖子尴尬的无地自容。
不一会儿，宁静的柳村，响起了整齐的拉练声，雄赳赳气昂昂。
返回家中，吃过母亲准备好的早餐，向李青云交代了一下星语武学方面的进展后，他就钻进自己的屋子，掀起被褥盘坐于寒玉之上，开始修炼新功法第一重，第二阶段：运功——气行经脉。
练功之道，练气为主；
何为气？
修炼内家拳术、轻功、掌法，体内孕滋出“内气”；
生命元气潜藏于神经脉络，通过磨炼**精神，修炼出的叫做“真气”；
人满十四，身体发育完成，精气自生，呼吸吐纳、炼精化气，是为“精气”！
三股不同种同源的气，以呼吸吐纳配合心法口诀，培养孕育，去芜存菁，修炼成至精至纯之功法真气。
所谓功法真气，本质为真气，但又不同于真气，修炼九阳真经，则称“九阳真气”，北冥神功称作“北冥真气”，不同功法修炼出不同特性的功法真气，其名因功法而异。
寒玉奇寒，睡在上面只得运全身功力与寒气相抗，久而久之习惯成自然，纵使睡梦之中也是练功不辍，反而更增功力。
不仅对练功更有裨益，一年顶十年，寒玉更能降低心火，避免心浮气躁、练功走火入魔。
在寒玉奇效之下，李星空迅速进入心静如水、杂念尽去的心境，随着“运功”功法起势，丹田内沉淀的浑厚的真气由静而动的沸腾，形成一团气旋向内塌陷，流经脏腑会阴，遍及周身各大穴窍。
意念从丹田内精纯浑厚的真气中，控制着其中一小股内息钻入穴窍，运行于手太阴肺经。
但运行着却走不动了，他又从丹田重新拉出一股内息真气钻入穴窍，只是让真气的另一头接连在丹田内，控制真气运行经脉一圈又回到丹田，形成手太阴肺经小周天循环。
接下来手阙阴心包经、手少阴心经，手三阳经、足三阴经、足三阳经、奇经八脉依次效仿。
足足用了一个月时间，内息真气运行十八条经脉，形成十八个小周天经脉循环后，丹田真气下落至会阴穴、向后而上至脊椎，过风府、百会、下任脉……真气围绕人体正中线一周又回归丹田。
任督二脉不打自通，完成大周天循环，三十六幅运功图解，完全修炼完毕。
丹田真气运转一周天，沟通经脉元气，真气则更浑厚一分，内气、精气、真气水乳交融，完成从量变到质变，蜕变出的新功法真气，至精至纯、绵然沛然。
至此，新功法修炼才有所小成。
乡下的生活，充满淳朴与充实，惬意的倚靠在柔软的草地上，看着众柳村少年晨练，渔民捕鱼、欣赏着这幅百看不厌的田园之景，曾今的他，太渴望这种生活了。
但如此安逸的生活，也让李星空被寒玉锻炼平静的心，产生隐隐的焦虑与好动。
突然，一个骄横跋扈的声音，打破了这种宁静：“小跛子，你给我站住，逃到天边也逃不掉，乖乖的让我杀了，你少受点罪，我也好向师傅交差！”
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