陈键锋走上讲台，接过名单后，大声朗读道：
“门将：1号江琦，12号李茂阳，23号欧阳晔，24号蔡毓康，34号王进
后卫：2号范东成，3号王旭光，4号马永康，5号高岳翔，6号杜敏，25号李锐，26号王佑梁，28号邹士奇，29号张明明，30号孙友海，33号林学东
中场：7号毛俊卿，8号陈键锋，10号林锋，11号于超声，14号李明，15号徐有业，16号吴懈，22号陈韬，27号于文卿，31号田英俊，32号夏东，35号隋阳明
前锋：9号王昊，13号华山，17号于东，18号吴磊，19号黄先勇，20号谢东进，21号吴宇轩
以上是迟老师暂定的名单。”
陈键锋念完名单后又把材料交还给迟老师后回到自己的座位上。
迟老师示意听完名单后还在议论纷纷的同学们安静下来，然后开口道：“以上的名单以及位置的安排，是我初步的了解判断后的决定，肯定有不少疏漏或者不妥的地方，有问题的可以来找我。不过你们也不必太过在意，在经后的训练比赛中，我会根据大家的表现再作出更妥善的安排，我相信，只要大家踢得好，踢得合理，那么踢什么样的位置，并不是太大的问题，做好自己的职责，为球队作出自己最大的贡献，才是真正的意义所在。”
“等会大家把自己平时所穿的球衣以及球鞋的尺寸报告给队长那，学校会为大家赶制统一的训练和比赛用装备。陈键锋，你最近辛苦一点。”迟老师说完特别嘱咐了一下队长陈键锋。
“没问题，请老师放心，”陈键锋做事稳重周全，不仅是足球队队长，也是校学生会里主管体育事宜的成员。
“迟老师，另外，能不能请你任命一个副队长，日常可以协助我工作，毕竟我一个人时间精力有限。”陈键锋的提议倒是十分合理。
“当然可以，你对队友比较熟悉一点，就由你推举吧，可以从老队员中举荐一个，另外再从新成员中推举一个副队长。因为我们最初队伍没有成型前，还是按老队员组和新队员组划分，便于以后训练比赛。”迟老师再陈键锋的提议上再细化了一些要求。
“徐有业是跟我一同入队的老队员，我对他也是比较熟悉，老队员方面的副队长我就举荐他了。新人组的高岳翔无论运动水平还是为人处事给我印象都不错，就选举他做新人组副队长，请老师批准。”陈键锋工作能力自然不差，心中早有人选，并一眼看中了高岳翔的综合能力。
“徐有业和高岳翔是不错的人选，我没意见。”迟老师说完转向徐老师，询问道：“徐老师，你看这样可以吗？”
“嗯，很好，希望你们三位队长经后能多多配合迟老师的工作，并带领全队顺利发展，更上一层楼。”徐老师一边记录一边肯定道。
“既然徐老师也没意见，那么就这么决定了，徐有业，高岳翔，希望你们以后好好帮助陈键锋一起把队伍管理吗，有没有信心啊？”说完迟老师用眼光询问了一下徐有业和高岳翔。
“有信心！”徐有业和高岳翔不约而同起来后回答道。
“嗯，那好，同时我也希望其他队员一定要服从队长的指挥，我不希望有人背后搞鬼不服管教。”迟老师声音略带严厉，“有意见可以心平气和的跟老师提出，队长们有什么做的不对的地方，我们也会公正处理，我们还会根据以后的表现，是否继续委任他们三人还是换更合适的人选，到时候大家走上正轨后再一同协商。”
“接下来我再简单布置下下一阶段我们的训练课程。首先，考虑到队伍刚刚组建，还不是深化战术训练的时机，把体能训练做好是当务之急。目前还不适合高强度的训练，而且我们目前也没有比赛任务，刚才我已经和徐老师申请，可以安排一些兄弟学校的友谊比赛，徐老师已经同意，但短时间内应该还不会安排成形，所以我们的时间还是充裕的。”迟老师说完走到讲台旁边的战术板边上，拿起记号笔叮嘱到：“希望大家能做下笔头记录，以后上战术课都要准备好笔记本。”
“第一，以后下午放学后，抓紧时间操场集合，进行系统的体能训练，在队长带领下先进行热身运动，主要是一些深蹲和拉牵的训练，把身体的机能先热络起来，具体我会到时候先嘱咐队长怎么做。
第二步，进行侧身跑，跨步跳等进化训练，以提升大家的腰腹肌和腿部的力量和韧性。
第三点，十米高速折返跑，具体做多少组到时候听队长指挥，这主要提升大家的瞬间爆发力。比赛中突然的启动爆发能有效的摆脱对手的盯防。
第四，也是体能训练最后的项目，进行绕场匀速长跑，长期的跑步训练能增强你的体能和耐力。
以上主要是体能训练的基本项目，以后根据比赛状态再做微调。体能训练两天一练，间隔着进行，一定要持之以恒，才能达到最佳效果。”
这样的锻炼方式，和华山学习修真可谓是完全不同，甚至闻所未闻，但之前徐老师说过，这是上百年的积累而形成的体系，应该有其自身的优势和必要性。当然，对华山来说，可能就没有太多必要了，华山的体能和身体机能，跟普通人比那是天壤之别。
“因为现在我对大家还刚刚初步认知，还不能为你制定出适合你们每一个人
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