校园篮球风云

首页 >> 虐心耽美 >> 校园篮球风云(章节目录)
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.booktxt.win/64082/

第一百九十八章 你吓到我们呢(1/3)

上一章 目录 下一页:(1/3)

关灯 护眼 舒适     字体:

沃纳和韦恩正站在一边,冷眼相看。对于球队的决定,不能说他们没有资格反对,但既然都是打过照面,谁都不会拒绝球队的实力增长。所以对于这次卫宁的到来,两人心思各异,却有一点相同,那就是先看看这个家伙,到底如何。

什么测试项目,两人是事先便清楚的,很明显,教练的看法跟他们是一致的,这几个测试,哪一个都好像是专门为卫宁而来的,现在就看,他究竟能做到哪一步。

卫宁站在球场上,球员纷纷停下了自己手里的活,四五聚在一起,好奇的打量了着他。卫宁目不斜视,心里却在发慌。

两个球员吃力的拉着东西走了过来,东西很奇怪,至少卫宁是从来没见过的,几条像是弹力绳又像条瘫在地上的巨蟒一样绳索,底部还连接着一个圆盘的外圆面,圆盘中心竖着一根粗杆。

这是什么东西?卫宁心里在嘀咕,可周围的球员已经开始交头接耳起来。

“这是威亚威,卢德里教练取的名字,是专门测试球员的核心力量的。”一边的罗兰小声的告诉卫宁,满脸的凝重。

“什么鬼东西?这个怎么个玩法?”卫宁倒是好奇,他走了过去,伸手去摸被放在地上的蓝色弹力绳,触手冰冷光滑,他想提起来,手腕一沉,居然有些沉重。

用了分力,卫宁提起了这根蓝色的粗绳,它呈螺旋状,用力一扯,看到到里面是中空的,卫宁有点明白过来,这看上去,就是一根重力弹簧。

他又发现,绳子末头有个活扣圆环,像是起挂连作用的,掂量下,卫宁粗略的估计光这根弹力绳,就得有十斤重。

罗兰已经明白第一个测试是什么了,她走到卫宁的身边,低声道:“待会测试的时候,他们会把这个弹力绳挂在你身上,然后视情况在那个圆盘那,加砝码,然后让你拖着圆盘,在球场进行折返跑,每跑进半场的油漆区,会传个球给你,让你上篮得分一次。”

“就这样?”卫宁有点明白。

“当然不,你必须折返跑在两个半场里,依次得分,根据限定的时间,以及你的得分数,测试评定出一个成绩。”罗兰作为女队,当然没有接受过这样的测试,但她却是旁观过。

这个如同威亚的东西,本身就很沉重,加上圆盘自身的重量,以及圆盘对地板的摩擦力,还可能还要加上砝码,再进行折返跑上篮,简直是地狱中地狱。

卫宁倒没有什么感受,也许是重活干多了,他对关于身体这方面的测试,并不心虚。这时,桑托斯走过来,他提着一个看上去跟腰带一样的东西,对卫宁道:“你先绑上这个,大小自己调试,记得别调太紧,保持不掉下就好!”

卫宁伸手去接,腰带很宽,触手感像是牛皮,有点像蒙古摔跤时候绑在腰上的皮带,腰带上有洞,应该便是挂弹力绳的地方。

系上腰带后,卫宁觉得蛮合腰的,他原地跳动了几下,感觉这玩意就是根皮带。桑托斯继续道:“来挂上它!”他指了下地上摆放在弹力绳,然后又说了句:“两根。”

“哦!”卫宁倒不意外,他也没瞧见身边罗兰难看的表情,弯腰就把两根弹力绳一起提了起来,这一次晓得重量,卫宁提得并不费劲,他先把一根夹在臂弯里,然后空出两手,将另一根挂在了腰上,然后重复一次,最后把腰带一转,将两根弹力绳挂了屁股后。

“是这样的吗?”卫宁问了一句。

“你先走走,感受下!”桑托斯吩咐道。

卫宁先是跳了下,顿时感受到这股外来力量对自己身体的牵扯,然后开始往远端走起来,每迈出一步,腰间都能感受到这股重量,当卫宁走到五六米开外的时候,他感觉腰间多了一股力量,回首一看,原来弹力绳已经被他拉直了,此时他感受到了那个看上去,并不起眼的圆盘重量。

试着再往前走了一步,圆盘被拖动了,卫宁心里估计了下,感觉这个圆盘的重量大概跟刚才承受的力量差不多,也就是如果他跑动起来,就像挂着四十多斤东西在运动一样。

知道了大概的底,卫宁有点发难,他也不清楚自己能拖这个东西运动多久,尽力吧,自己心里嘀咕了下声。

“如何?”桑托斯在问。

“还行,要开始了吗?”卫宁问道。

“你先解下来,你最好做下热身运动,拉下全身的韧带,尤其是腰部的。”桑托斯说道。

“哦!”卫宁解下,开始在原地活动筋骨起来。

不远处的沃纳和韦恩在交谈着。

韦恩道:“两根,你觉得你300秒内,你能得几分?”

沃纳皱着眉头估量着,最好面露难色道:“最多12分!不能再多了!”

“3次折返跑,你打算来一次后,去床上趴上好几天么?”韦恩却在摇头,他道:“你我差不多,10分没问题,12分就已经是极限了!”

“这威亚威,确实威力无穷,简直就是大杀器!”沃纳明显回忆起了上次训练它的苦头,打了个寒颤,摇头苦笑道。

“别的学校用降落伞来训练,我们的教练别出心裁,用吸盘,还是33磅重的,也是够有品位的了!”韦恩也在感慨。

“加上弹绳,一根威亚威就是50磅,还不考虑地面摩擦力,带着这个玩意跑折返跑,简直就是摧残我们的腰。”

“来上这样的一个测试,我一周都不想去找女友来一发了!”

“一周?半个月你有我都挺佩服你的!”喜欢校园篮球风云请大家收藏:(m.booktxt.win),笔下小说网更新速度最快。

状态提示:第一百九十八章 你吓到我们呢
第1页完,继续看下一页
上一章 目录 下一页:(1/3)
返回顶部
站内强推 绯弹的亚里亚之绯色催眠师 公园捡到小萝莉 贵族男校之帝王学院 [快穿]女主她总在弯 穿越之你以为我是谁 陈情曲 花痴男爱总裁 青梅煮酒(H) 我恐怕是一条咸鱼了 千雪
经典收藏 (士兵突击同人)向日葵 (士兵突击同人)那些花儿 (士兵突击同人)咋说都该来追我了 (士兵突击同人)心上花 (士兵突击同人)最佳角色 在下宗政有何贵干 第一宇宙速度 邻居是鸭子 两受相遇 仙佩摇
最近更新 血色魔女天骄 迷幻都市 无人之地 特事局 巅峰揽春色 母之韵,乡之情 爱健身的妈妈(母子纯爱催眠短篇) 女奴校花养成系统 深渊(凌辱) 危险性游戏续 浅红少女(校花的淫与情)
校园篮球风云 大秦炳炳 - 校园篮球风云 全文阅读 - 校园篮球风云 txt下载 - 校园篮球风云 最新章节" - 好看的虐心耽美小说