一重主要是淬练体内的静脉，内脏等，使它们得到强化。第二重主要是淬练**，使全身肌肉都得到增强。第三重是主修神识海，法师的话需要强化修炼，增加神识海的宽阔，武者的话只需增固修炼。其实，多出来的两层正是在神识海的修炼上，一般的淬体术是绝不可能把神识海在淬体期就开始修炼的。这个大陆名为天星大陆，天星大陆上有着很多微小的力量，它们被称之为元气，所谓修炼之人，就是把这些力量从天地元气中分离开来，吸收到自己的内天地之中。元气里面有的四种最常见的属性，火，水，风，土。一，狂霸的火元素非身强体壮能力过人或者有着多年修炼之人如果过度吸收，将会对自己的身体产生难以想象的破坏。不过修炼火元素的人爆发力是非常强大的，一次爆发，就能决定胜负。所以还是有着很多的人，冒着破坏自己身体的危险去过度的修炼。二，温柔的水元素，大多数的人都会有这一定的水元素契合度，但是水天性温柔难以有着较大的杀伤力，可是它确具有的其他元素所不具备的治疗效果，在实战或者平时都很有用实用意义的。三，缥缈的风元素，拥有它的人在速度上能有很大的提升，往往可以让别人望尘莫及，在速度上制胜。而且风元素的出招虚无缥缈，往往让敌人，防不胜防。四，厚重的土元素，修建土元素的人能有着很强的防御力，也是小队当中不可或缺的肉盾。”
“抛却这四大最常见的属性之外，火的进化属性炎属性，水的进化属性冰属性，土的变异属性岩属性、金属性、钢属性。风的变异属性音属性。水土衍生出来的木属性，还有百里挑一的光属性，最难发现的暗属性，比火更加狂暴的雷属性，难以察觉地毒属性。这些基本都是所有的属性了，当然还有一些属性只存在于传说之中，比如虚无、生命、命运、神圣、邪恶、混沌、时间(宙)、空间(宇)。这些属性你们都只需要了解就行了，接下来的这一年我将教你们如何开发和利用自己的属性。”
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