输的人在接下来一个月内无条件服从赢的人一切指示命令，说白了，让你干啥你就乖乖干啥，不准唧唧歪歪。”赵小懿挠挠脸：“怎么样，需要我给你点儿时间考虑吗？要是没自信……”
“不用，我答应你，”恭玏看向赵小懿：“你想比试哪些项目？”
“为了公平起见，比试项目咱俩人交替一人说一项，无上限循环，直到我们当中有一人趴下为止，有问题吗？”赵小懿狡黠的看着他。
“没问题。”恭玏二话不说，一踩油门，尘土飞扬，疾驰而去……
俩人回到恭玏家已经是夜里十一点半，等赵小懿换好运动服下楼来的时候，恭玏已经站在后院的空地活动筋骨了。他穿着一件军t和迷彩裤，脚上是军靴，从硬邦邦的肌肉线条能看出来他真的很结实，应该都是当兵时练出来的吧。
赵小懿活动着脖子走过去：“现在后悔还来得及。”
“少啰嗦。”
“那可以开始了吗？”赵小懿掰着手腕。
“随时可以。”恭玏看都没看他。
“谁先下指令？”
“你先。”恭玏做出一个“请”的手势。
赵小懿也不跟他假惺惺的客气，哼，你现在鄙视我，待会儿老子叫你输得心服口服，哭着喊着叫我爷爷！
“好，先来个容易的热热身，”他走到恭玏身边：“俯卧撑，五十个。”
恭玏二话不说，单步跨向前，身体下俯，双手撑地等待他发号施令。
赵小懿以同样标准的姿势做好准备，眼里注满挑衅：“预备，开始！”
话音刚落，角逐正式开始。两个人以几乎相同的速度一个接一个做着俯卧撑，谁也不服输，做的干净利索，丝毫不拖泥带水。五十个俯卧撑对于这俩经过专业训练且身强力壮的小伙子似乎真没有什么难度，全部完成只花了不到三分钟时间。
赵小懿微喘着站起来，拍拍手上的灰尘，朝恭玏挑挑眉：“该你了。”
恭玏看着脸蛋微红的赵小懿，勾起嘴角：“热身结束，该进入正题了，”他退至身后的矮草坪：“展腹跳，三十个。”
“预备，开始！”
展腹跳，就是双手由前至上摆动，双脚一跃而起，脚后跟几乎踢到臀部，作向上展开腹部的动作。
赵小懿在做到十几个的时候开始有点儿喘了，瞥了恭玏一眼，他好像还很游刃有余，动作频率始终很均匀。赵小懿当然不服气，撑起身子一个接一个的跳，他今天一定要把恭玏刷下去。
第二轮展腹跳pk结束后，赵小懿一脸谁怕谁的表情瞪着恭玏，而恭玏看着这个胸口上下起伏，明显体力消耗过量但还拼命摆出一副狠样儿的人，心里止不住的憋着乐。
“第三轮，端腹，”赵小懿贼溜溜凑到恭玏耳边：“帮你强化强化肾功能，免得你肾虚。”
恭玏邪性的看他一眼，低声道：“哼，虚不虚你亲自体验一次不就知道了？”
“滚！”赵小懿发现自己就是自作自受：“端腹，二十个！”
端腹，身体平躺，双手掌心朝下放在腹部，双腿伸直并拢抬至四十五度，左右各摆动一次，再慢慢放下。只要在部队待过的人都知道，端腹这个项目看别人做起来轻松容易毫不费力，但实际上它全靠腰腹力量来支撑完成整个动作，很多士兵头一次做完后连腰都直不起来，屁股墩儿都是酸的。
所以，赵小懿一边使出黑熊移山的劲儿，一边脑补着某人输了后舔他脚丫子的画面，并且借助了许多无耻的幻想来鞭策自己，最终在连滚带爬的情况下牵强的做完了二十个端腹。
他躺在地上一动不动，觉得自己的腰杆已经报废了，小腹酸的就跟五年没做过床上运动似的，隐隐还有种肠绞痛的错觉，真他妈灾难啊……
结束第三轮的恭玏也明显有些心急气喘了，毕竟当兵时候再怎么所向披靡那也是皮包肉长的，况且退伍这两年的锻炼强度也没法跟在部队时相比，再有赵小懿出的这个项目的确很折腾，他觉得腹部肌肉都拧起来了。
恭玏同样平躺在地上，貌似正缓着劲儿，望着天上的星星，从裤包里摸出烟，丢了一根在赵小懿身上，自己点了一根。
“怎么样，还继续吗？”
赵小懿摸索着拿起烟塞自己嘴里，朝恭玏勾勾手指，示意他把打火机拿来：“当然，还没分胜负呢。”
“你确定？”恭玏把打火机扔给他。
“确……”赵小懿突然反应过什么来，不怀好意的看着恭玏：“怎么，挺不住了？”
“怎么可能，我是看你现在那糟心的样子也就比死人多口气儿，少不自量力……”
赵小懿一听这话不高兴了，一个翻身弹起来，吐掉嘴里刚点着的烟，“接着来，马上！”他最受不了被人藐视，尤其是眼前这个操蛋的富二代：“哥虽谈不上是一匹骏马，但也不是一般的毛驴，放马过来！”
恭玏瞅瞅他，哎，一个成年人怎么就能蠢到这种地步……他慢吞吞的站起来，借着月光隐约看见赵小懿额头鬓角上细密的汗珠零零闪闪，一直延伸到脖颈上，再从脖颈蜿蜒着流到胸膛，晶莹剔透……
“高抬腿，一百个，”恭玏站直身子：“开始！”
高抬腿，标准姿势是在保持上身挺直的情况下，手掌与腰同高，两腿屈膝轮流交替抬至水平，大腿或膝盖踫打到手心方算完成一次。这个动作练习的是腿部力量和弹跳力，在平时训练中不算太有难度
喜欢爱我吧，小保镖请大家收藏：(m.booktxt.win),笔下小说网更新速度最快。